前回に引き続き、浅田真央選手が体重管理とコンディションの維持のために、食生活で気をつけている点に注目。今回は、シーズン中に自炊していたという浅田真央選手の得意の手料理ベスト3を公開。浅田真央選手のヘルシーな手料理メニューに河南管理栄養士も絶賛!
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